文/龙口市食品药品监督管理局  张铁鹰

 

烟台市27岁的准妈妈张女士，担心价格便宜的叶酸片效果不好，便自行在药店里购买了每瓶100多元的叶酸，这种叶酸每片含量为5毫克。张女士一天服6片，连续服用了一个月，可当进行妇科检查时，听大夫说孕妇补叶酸每天不宜超过1毫克，她后悔不已，害怕过量的叶酸影响胎儿发育，就下决心做了工人流产。

保证足够的叶酸摄入，对于孕妇来说极为重要，因为叶酸是早期胚胎神经管发育必需的营养物质，如孕妇的饮食中叶酸缺乏，则可致胚胎发育缺陷。但是，叶酸不是补得越多越好，更不能滥补。过量补叶酸，对胎儿发育同样不利。而且有报道说，孕妇大剂量服用叶酸，可使患乳腺癌的几率大大增加。一般认为，无叶酸缺乏症的孕妇，每日服用叶酸的剂量在400微克至800微克，最多不宜超过1毫克。

目前市售的叶酸片，有两种规格，一种含量为400微克的“小片”，一种为5毫克的“大片”。两种规格的叶酸用途不同，含量为400微克的“小片”主要适用于孕妇，而含量为5毫克的“大片”主要用于治疗贫血。如果准妈妈服用“大片”补叶酸，则很容易致服用过量。

因此，准妈妈补叶酸，一定要服用“小片”，不要以为“小片”价格便宜，效果不好，同时要向医生咨询，不要自行服用，以免造成滥补。